ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ ΜΕ ΧΑΜΗΛΑ ΛΙΠΑΡΑ;

Οι χαμηλές σε λιπαρά δίαιτες δεν είναι εξίσου αποτελεσματικές με αυτές που είναι φτωχές σε υδατάνθρακες ή με τη μεσογειακή διατροφή όσον αφορά την απώλεια βάρους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μεγάλη έρευνα που είδε χθες τα φώτα της δημοσιότητας. Ομως, όπως διαπιστώνουν οι ερευνητές, καμία από τις τρεις δίαιτες δεν είναι αποτελεσματική μακροπρόθεσμα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

from Taxalia Blog - Θεσσαλονίκη http://ift.tt/20mIAwE
via IFTTT